メディカルグリップ

血圧対策のグリップ運動を続けています。

メディカルグリップ

通販生活のサイトだったか、雑誌を見てだったか忘れましたが、血圧対策のグリップ運動が手軽にできるというグッズを衝動買いし、続けています。

このメディカルグリップは14年前に紹介されたという「タオルグリップ運動」が手軽にできるというアイデア商品。

最大握力の30パーセントの力でタオルを握っては休むということを、力はLEDライトの色の変化で、時間は周囲のLEDの点灯と音で教えてくれます。「1日1回で良い!」というので、これなら続けられそうだと思いました。


「本品は通販生活でしか買えません。」とありましたが、類似商品はいろいろ売られているようですね。しかし、機能的にはコレが一番良いように思います。かれこれ2ケ月程度続けてきましたが、劇的な変化はないものの、効果があるような気がします。

ぼちぼち綴っていきます。

 にほんブログ村 アウトドアブログ 軽キャンピングカーへ  にほんブログ村 旅行ブログ 車中泊の旅へ  

コメント

Secret

アクセスランキング
プロフィール

kyudenkun2013

Author:kyudenkun2013
      
重い腰を上げて、
超初心者のブログを
スタートさせました。
愛車『給電くん』との
いろんなことについて
書いていきたいと思い
ます。

最新記事
カテゴリ
見てくれた人
読んでくれている人
現在の閲覧者数:
月別アーカイブ
最新コメント
検索フォーム
QRコード
QR
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる