人間ドック便乗ツアー 6
播州赤穂駅で待ち合わせて宿へ
長男との待ち合わせ場所は、「播州赤穂駅」。到着して少し時間があったので海の近くまで車を走らせてみました。
少し年季の入った「御崎温泉」の看板が見える、静かな港があります。
近くに、赤穂海浜公園というのがあり、「タテホわくわくランド」の観覧車が見えました。webで検索してみると、地元の「ときわ公園」のような感じかなと思いました。
赤穂浪士の活躍する「忠臣蔵」を「大河ドラマ」へという横断幕が気になりました。年末の時代劇としてはよく拝見しますが、1964年に「赤穂浪士」というのがあるものの、以降はないみたいです。ちょっと立ち寄った土地にもいろんなドラマがありますね。
ぼちぼち綴っていきます。
長男との待ち合わせ場所は、「播州赤穂駅」。到着して少し時間があったので海の近くまで車を走らせてみました。
少し年季の入った「御崎温泉」の看板が見える、静かな港があります。
近くに、赤穂海浜公園というのがあり、「タテホわくわくランド」の観覧車が見えました。webで検索してみると、地元の「ときわ公園」のような感じかなと思いました。
赤穂浪士の活躍する「忠臣蔵」を「大河ドラマ」へという横断幕が気になりました。年末の時代劇としてはよく拝見しますが、1964年に「赤穂浪士」というのがあるものの、以降はないみたいです。ちょっと立ち寄った土地にもいろんなドラマがありますね。
ぼちぼち綴っていきます。
人間ドック便乗ツアー 5
おなかペコペコ…まずは、昼食
史上最悪？の結果を提示された人間ドックを終え、まずは、昼食。昨夜から絶飲食でしたから、昼食代は、検診の代金に含まれており、病院のそばにあるレストランでとることができます。選択肢は4つ。AランチかBランチ、それにラーメン定食かうどん定食。
メニューに紹介がなかったので、「ラーメン定食ってどんなんですか？」と尋ねました。
「ラーメンにおむすびです。」と店の方。よくある、炭水化物+炭水化物のセット…。
いつもなら、それも可ですし、多分それにするところですが、ランチのサラダで少しでもヘルシーにと考え互いにAランチとBランチを選択し、シェアすることにしました。
Aランチは、「白身魚のフライにエッググラタン」。Bランチは、「チキンステーキ」です。
お味は、まあまあ…というか、この程度なら自宅で自分も作れる感じでした。おまけの食事なので文句は言えません。
ただ、外食で出会いがちな濃い味ではなかったので、「一応、病院なのでそこは考えてるのかしら。」と感心した次第です。
この後、長男と合流し、竹田城を目指します。
ぼちぼち綴っていきます。
史上最悪？の結果を提示された人間ドックを終え、まずは、昼食。昨夜から絶飲食でしたから、昼食代は、検診の代金に含まれており、病院のそばにあるレストランでとることができます。選択肢は4つ。AランチかBランチ、それにラーメン定食かうどん定食。
メニューに紹介がなかったので、「ラーメン定食ってどんなんですか？」と尋ねました。
「ラーメンにおむすびです。」と店の方。よくある、炭水化物+炭水化物のセット…。
いつもなら、それも可ですし、多分それにするところですが、ランチのサラダで少しでもヘルシーにと考え互いにAランチとBランチを選択し、シェアすることにしました。
Aランチは、「白身魚のフライにエッググラタン」。Bランチは、「チキンステーキ」です。
お味は、まあまあ…というか、この程度なら自宅で自分も作れる感じでした。おまけの食事なので文句は言えません。
ただ、外食で出会いがちな濃い味ではなかったので、「一応、病院なのでそこは考えてるのかしら。」と感心した次第です。
この後、長男と合流し、竹田城を目指します。
ぼちぼち綴っていきます。
約半日のドック…結果は
痛くない経鼻内視鏡？…やはり苦しかった
今回のメインの目的は人間ドックですので、一応検診の結果など簡単にご報告させていただきます。
地元のかかりつけの医院では、血液検査の結果は後日知らされるのですが、さすが大きな病院は、その日のうちにデータが届くのですね。
予想はしていましたが、
「肝臓の数値が悪いですねぇ」と先生。
「はい…」と返す言葉もない私。
「これは、お酒ですねぇ。どのくらい飲まれますか?」
「大体、2、3合くらいですか…」と過少申告の私。
γ-GTPの数値が100を下回ったことはないのですが、今回はついに800を超えていました。おまけに、GOT・GPTの数値も高かったのです。結果、『要治療』の判定。
γ-GTPの800超えにはちょっとびっくりでした。…3日程度の断酒は全く意味ないということですね。
「ま、原因が明らかですから…、お酒を控えて地元の病院でもう一度検査を受けてください。」と先生。
「3ヵ月も断酒すれば、多分数値は下がりますよ。」とのこと。3日の断酒さえ久しぶりなのに、3ヵ月の断酒はイメージできない…。
「体重の増加も血圧上昇に悪影響ですし、それから大腸癌の検査もした方がいいですね、いずれにしろ、地元で病院に行かないとダメですよ。」ときっぱりと言い渡されました。
ま、いろいろです。ちなみにかみさんも、人生で初めて血圧が高いと言われ、減量を強く勧められたらしい。
で、『来年は夫婦そろって減量』に取り組むことになりました。
私はさらに、『節酒』・・・これは、正月明けからにしたいと思います。
ところで、タイトルの「経鼻内視鏡」ですが、今回、オプションの選択で、鼻からの胃カメラを選びました。
いろんな情報によると、「口からの胃カメラよりは断然楽！」とのことでしたが、確かに口からよりは良かったかもしれませんが、カメラが喉をなかなか通らず、死ぬほど苦しい思いをしました。もう、カメラの経験も5回以上かと思いますが、何度やっても嫌なものです。今回は、鼻のどこかが傷ついたみたいで、しばらく鼻血が止まらず往生しました。
ちなみに胃カメラ自体初体験のかみさんは、「ものすごく楽だった」との感想。鼻血が止まらず、ティッシュで花を押さえている私の横で「バリウム飲むのよりずっといい」と言ってました。
ぼちぼち綴っていきます。
今回のメインの目的は人間ドックですので、一応検診の結果など簡単にご報告させていただきます。
地元のかかりつけの医院では、血液検査の結果は後日知らされるのですが、さすが大きな病院は、その日のうちにデータが届くのですね。
予想はしていましたが、
「肝臓の数値が悪いですねぇ」と先生。
「はい…」と返す言葉もない私。
「これは、お酒ですねぇ。どのくらい飲まれますか?」
「大体、2、3合くらいですか…」と過少申告の私。
γ-GTPの数値が100を下回ったことはないのですが、今回はついに800を超えていました。おまけに、GOT・GPTの数値も高かったのです。結果、『要治療』の判定。
γ-GTPの800超えにはちょっとびっくりでした。…3日程度の断酒は全く意味ないということですね。
「ま、原因が明らかですから…、お酒を控えて地元の病院でもう一度検査を受けてください。」と先生。
「3ヵ月も断酒すれば、多分数値は下がりますよ。」とのこと。3日の断酒さえ久しぶりなのに、3ヵ月の断酒はイメージできない…。
「体重の増加も血圧上昇に悪影響ですし、それから大腸癌の検査もした方がいいですね、いずれにしろ、地元で病院に行かないとダメですよ。」ときっぱりと言い渡されました。
ま、いろいろです。ちなみにかみさんも、人生で初めて血圧が高いと言われ、減量を強く勧められたらしい。
で、『来年は夫婦そろって減量』に取り組むことになりました。
私はさらに、『節酒』・・・これは、正月明けからにしたいと思います。
ところで、タイトルの「経鼻内視鏡」ですが、今回、オプションの選択で、鼻からの胃カメラを選びました。
いろんな情報によると、「口からの胃カメラよりは断然楽！」とのことでしたが、確かに口からよりは良かったかもしれませんが、カメラが喉をなかなか通らず、死ぬほど苦しい思いをしました。もう、カメラの経験も5回以上かと思いますが、何度やっても嫌なものです。今回は、鼻のどこかが傷ついたみたいで、しばらく鼻血が止まらず往生しました。
ちなみに胃カメラ自体初体験のかみさんは、「ものすごく楽だった」との感想。鼻血が止まらず、ティッシュで花を押さえている私の横で「バリウム飲むのよりずっといい」と言ってました。
ぼちぼち綴っていきます。
人間ドック便乗ツアー 3
前泊は快適そのものでした！
人間ドック費用は、パンフレットによると男性38,800円・女性40,500円とありますが、多分職場から補助金が出るので、実質の手出しはそんなにかからないだろうと考えています。旅費と前泊の費用も補助されるということなので、こちらでの宿泊がこんなに快適な環境で提供されるとは考えてもみませんでした。
部屋は個室でホテルの上ランクのシングルルームと同様かそれ以上です。インターネットの環境もありますので、こうしてブログへの書き込みもできるという訳です。32インチの液晶テレビ&DVDプレーヤーが設置され、DVDディスクを持ち込めばDVDも見られます。
冷静に考えてみると、過酷な環境で前泊すれば、検診結果にも影響があるので十分な配慮といえますね。
前夜21時以降は絶食で、24時以降は飲み物もNGという検診のお約束ですが、おかげで健康的な生活をすることができました。
ちなみに、前夜の夕食は、近所を車で巡っていろいろ迷った末に、ご存じガストでの夕食となりました。
私が選んだのは、「まぐろとシラスの彩り丼」。「海老のシーザーサラダ」とドリンクバーも・・・
「検診前なので…」というのは、気持ちだけになってしまった感じはありますね。
ぼちぼち綴っていきます。
人間ドック費用は、パンフレットによると男性38,800円・女性40,500円とありますが、多分職場から補助金が出るので、実質の手出しはそんなにかからないだろうと考えています。旅費と前泊の費用も補助されるということなので、こちらでの宿泊がこんなに快適な環境で提供されるとは考えてもみませんでした。
部屋は個室でホテルの上ランクのシングルルームと同様かそれ以上です。インターネットの環境もありますので、こうしてブログへの書き込みもできるという訳です。32インチの液晶テレビ&DVDプレーヤーが設置され、DVDディスクを持ち込めばDVDも見られます。
冷静に考えてみると、過酷な環境で前泊すれば、検診結果にも影響があるので十分な配慮といえますね。
前夜21時以降は絶食で、24時以降は飲み物もNGという検診のお約束ですが、おかげで健康的な生活をすることができました。
ちなみに、前夜の夕食は、近所を車で巡っていろいろ迷った末に、ご存じガストでの夕食となりました。
私が選んだのは、「まぐろとシラスの彩り丼」。「海老のシーザーサラダ」とドリンクバーも・・・
「検診前なので…」というのは、気持ちだけになってしまった感じはありますね。
ぼちぼち綴っていきます。
