スルフォラファンは、生野菜にて

ブロッコリー・スーパースプラウト

スーパースプラウト1

『節酒の決意』が履行されていないことを綴った今、虚しい記事となりますが、ブロッコリーの新芽に含まれる「スルフォラファン」という成分が肝機能の向上にとても良いらしいのです。

以前、サプリメントのお試しで体験したことはあったのですが、生野菜として摂取することにしています。

スーパースプラウト3 スーパースプラウト2

3日に1度の摂取で良いらしいので、夫婦で無理なく続けている食習慣の一つです。ただ、今一度申しますが、肝機能の向上を目指すならまず、スルフォラファンの「摂取」ではなく、「節酒」ありきなんですけどね。

おやじギャグにて失礼しました。

ぼちぼち綴っていきます。

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年頭の誓いは何処に・・・

身体が悲鳴をあげても、なお・・・

今年の抱負2 今年の抱負1

「もう3月」ということで、振り返りです。年末の検診結果を受けて決心したものの、長年の習慣は中々改まらないものです。
1月は、18勝13敗で、2月は、8勝18敗
(勝ち負けの状況はご察しの通りです。)
ついには負け越し状態になってしまいました。ま、これまでは、ほぼ毎日の飲酒でしたからまだましなんですけど…反動で1日の飲酒量が増えてしまったのも少し考えものです。

体重も減少傾向にあるものの、中々目標値には届きません。ここらで今一度自分に厳しくしていかんといけないと考えている次第です。

ネタ切れにつき、興味ない話題にて失礼しました。

ぼちぼち綴っていきます。

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ポケモンが私にもたらしたもの

やはり肌に合わなかった・・・


お正月にスマホ使いの息子や親戚が、ポケモンGOの話題で盛り上がっているの聞いて、「ちょっとやってみようかな」とスマホにいインストールしたのですが、やはり、失敗でした。肌に合わないというか、楽しめないというか…。一応体験したことで満足しました。

で、少しだけ楽しもうとした際に、購入したのがモバイルバッテリー。どうせなら、Galaxy なので、無線接続可能な大容量のモノをと考えて購入しました。

モバイルバッテリ-3 モバイルバッテリ-1 モバイルバッテリ-2

少し重いですが、結果ポメラやiPadにも使えるので結果便利な買い物をしたと思っています。少々ネタ切れにより、古い話題で失礼しました。

ぼちぼち綴っていきます。

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サイドオーニングの修理についての情報 1

オートワンからの電話

サイドオーニング展開

先週だったでしょうか。帰宅してみると見慣れない着信を目にしました。

家の電話にはその発信元を登録しておらず、携帯はいつもサイレント状態にしているので、すぐには発信元が分からなかったのですが、「給電くん」の販売元である「オートワン」さんからの電話でした。

早速こちらから連絡すると、購入&納車の時にお世話になったAさんが対応してくださいました。

『サイドオーニングが破損した』という一連のブログの記事を見ていてくださったようです。

サイドオーニング破損1 サイドオーニング破損2 サイドオーニング破損3

「その後、どうされました?」

「いゃーあのままなんですよ。雨が侵入して濡れてしまうので、時々天日干ししてるんですけど。」

というやりとりをしたのですが、なんと、「部品を注文すれば、時間はかかるけれど、数か月で部品が手に入りそうだ」という情報をいただきました。ありがたいことです。

現在、取り外して部品交換をするという大工事を手がける時間的・精神的な余裕がないので、部品の発注はもう少し先になりそうですが、オートワンさんにお願いして部品を注文することも可能とのことですので、暖かくなったらそれも考えたいなと思います。

それにしても、「部品って値段はどれくらいなんだろ?」・・・そこのところを尋ね忘れてしまった慌て者でございます。

ぼちぼち綴っていきます。

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ノートPCのマウスを新調した件 3

紛失していたマウスを発見!~本物のマウス?

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Logicool ロジクール ワイヤレス ミニマウス オレンジ M187OR
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新しいマウスが到着し、使用開始してしばらくした頃、別の捜し物をしていて、紛失していたマウスを発見しました。旅行先で紛失したわけではなかったのです。

見つかったのは、リビングのソファーの下から・・・

まさに本物のマウスの様にソファー下でひっそりとしていました。

何かの拍子に自分が転がしてソファー下に入ってしまっていたのでしょうね。これはこれで、エマージェンシー用としてキープしておく事にします。

ぼちぼち綴っていきます。

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ノートPCのマウスを新調した件 2

マウスパッドは中国から

マウスパッド4

マウスパッドは、普通の布を張った格安タイプのモノを使っていたのですが、ついでにオレンジのマウスパッドを見つけたので注文しました。



こちらはアマゾンとはいえ、ネット店舗からの発送との事で、少し送料と日にちがかかるようですが、勢いで注文していました。

発注日が1月8日で、お届け予定が1月23日とのことで、「結構かかるな」という印象だったのですが、中々届きませんでした。

そこで、アマゾンページから商品についての問い合わせをしてみました。するとすぐに返事が来ました。

大変お世話になっております。
この度、yougheny(ヨヘニ)を利用して感謝致しました。
長時間待たせて誠に申し訳ございません。

このたびは発送いただきました商品に関して
ご心配をおかけいたしておりますことを、お詫び申し上げます。
取り敢えず御配送情報について報告させて頂きます。

輸入輸出の盛り期になりそうですが最近通関は時間掛かりました。
現在御商品の配送ロットはまた税関で検査を行っています。
大変ご迷惑をお掛けいたしますが、配送は数日延期になりました。
===============================
海外配送先:China Post
日本国内:Japan Post
配送方法:航空便
問い合わせサイト:http://www.post.japanpost.jp/index.html
追跡番号:******************
================================

良かったら下記の提案ご確認して頂けませんか?
1.また欲しいと続きで待って宜しければ賠償としてyoughenyより10%の代金を返却させて頂きます;
2.待たたくないと御商品が届ける時に拒否して、youghenyが全額返金させて頂きます。
どちらが宜しいですが何卒ご指示してお願いします。

お約束の納期に遅れました点、弁解の言葉もありません。
このような不手際が起きないよう万全を期す所存でございますので、
なにとぞご容赦くださいますようお願い申し上げます 。

どうやらこの商品を取り扱っているのは中国系の会社のようで、発送も中国本土からのようです。
お詫びに10パーセントオフの分返金してくれると言う事なので、急ぐ品物でもないし、そのことを承認し、到着を待ちました。

大変お世話になっております。
ご返事を頂いて誠に感謝致しました。

この度ご迷惑を掛けまして本当に申し訳御座いません。
先程10%返金致しましたが1-3出勤日掛かって戻ります。
未熟な会社ですので色々不足場所ありますから
これからも惜しまずyoughenyを御指導してお願い致します。
またご質問があるといつでも宜しいですが御遠慮なく問い合わせください。

今後ともご愛顧の程よろしくお願いします。

届いた品物は、思ったより大きなサイズのモノでしたが、PCバッグに入るので問題なし、リストレストの盛り上がりがあるものの、これは少し役に立つかなという感じでした。でもそんな後悔はしていません。
何せ、オレンジ色のマウスパッドなんてなかなかないですから・・・。(と思っています)

マウスパッド1 マウスパッド2 マウスパッド3

こんなお試し的な買い物はしょっちゅうするわけにはいきませんが、今回は、いろいろと勉強になりました。

ぼちぼち綴っていきます。

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ノートPCのマウスを新調した件 1

やはりオレンジにこだわってしまい・・・

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ELECOM ワイヤレスBlueLEDマウス 5ボタン Touch Emulator 【Wind
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年末の福山-竹田城-東広島の旅行の際は、ノートPCを携行したので、ブログのアップなどの作業も軽快に行う事ができました。

年明け後、ノートPCのバッグの中に入れていたはずのマウスがなくなっている事に気づきました。このノートPCはかみさんの自宅での仕事作業用としても使ってるのです。まさか「旅行でマウスを紛失した」なんてことで責められるわけにはいきません。

そこで、仕方なくマウスを新調する事になりました。

これまで使っていたのは、少し小型のものだったのですが、やはり「手の大きさに合わせた標準サイズのものの方が使いやすい」
機能として「ブラウザの戻る進むのボタンは付いているものが良い」と欲張って少し高機能のワイヤレスマウスを選択しました。

ニューマウス1 ニューマウス2

色もPCの色に合わせてオレンジ色のものを探しました。どちらかというと、「オレンジ色で上記に当てはまるモノを選んだ」といった方が正しいかと思います。

なかなかの使い心地に満足しています。最新のBLUE LED採用のマウスということなのですが、やはりその点が大きいのだと思います。

さすがにかみさんも、これが新しくなった事には気づきましたし・・・

ぼちぼち綴っていきます。

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思い切った高額な買い物をしてしまった…

「5ヶ月待ちの価値」をTVで見て欲しくなった


今年はインフルエンザに自分がかかって周囲に迷惑をかけた分、マスクの着用には神経質になっています。ただ、フィットしない付け心地が少々嫌で、ついつい外してしまう事が多いのです。

そんな中、一昨日見たTV番組「たけしのニッポンのミカタ」で、納品まで5ヶ月待ちのオーダーメイドマスクの話題が気になりました。(どうやら、自分の見た番組は再放送のモノだったらしい…)

そういえば、マスクにダイエット効果を期待した品についての話題も昔どこかで見たような・・・

なんて思いを巡らせつつ、商品ページをネットで検索してみました。あれこれ迷って購入を決めたのが、トップの写真にある品。

洗って100回は使えるとはいえ、それでも1回分は200円程度。「2回分で格安の温泉に入れるな」「コンビニのおいしい珈琲が1杯飲める」とかいろんなことを考えてしまいます。これは贅沢な買い物と言えましょう。

TV紹介されたようなオーダーメイドの付け心地の満足感は得られるのでしょうか。実は、そんな怖いもの見たさもあります。

注文画面では、この品は「2月下旬発送」となっていましたので、今月中には手にする事ができそうです。果たしてどんなものなのでしょう。そして、もうひとつの「ダイエットに関する効果」はどんなものなのでしょう。

かみさんにばれないように、密やかにこの贅沢な一品を心待ちにしたいと思います。

ぼちぼち綴っていきます。

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宅配便のおじちやんから褒められた

keenのサンダルは分かる人に分かるのだ!


昨日のこと、我が家に配達に来た宅配便のおじちゃんから、「おしゃれなサンダルを履かれているんですね。」「ぼく、結構履き物に興味があるんですよ、keenのサンダルではないですか・・・」と。

年齢的には私より少し上の方だと思うのですが、そういう方からサンダルについて話しかけられたのが思いがけないことでした。

keen1 keen2 keen3

このサンダル、二年前の夏の旅行の際のアイテムとして購入したもの。色が派手だなと思いながら、その後はノートPCとか財布などオレンジ系のアイテムをそろえるきっかけになったとも言えるモノでした。

デザインや履き心地がとても気に入っているので、ちょっとした外出に愛用しています。まだまだ使い続けていきたいと思える一品なのでした。

ぼちぼち綴っていきます。

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ポメラニアンへの道 8

スピンオフ的な物欲ですが、BB買いました


BBって・・・写真にあるようにボディーバッグのことなんですが、
DP・・・ディパック
BP ・・・バックパック

という風に、大きさ別に省略記号で表示されていることに妙に納得した私です。

いろんなサイズがあるのですが、おしゃれに関してそれほどの物欲があるわけではないので、今所有しているアイテムの中で「このサイズのバッグがちょっと出かけるのに便利かなぁ」という程度の気分でのチョイスです。他のサイズに関して迷うことはありませんでした。

crumBB1 crumBB2 crumBB3

クルムという名前の由来でもある、金具を使ってくるむ感じで中身の出し入れをする感じが新鮮です。開口部分がマジックテープで大きく開く点が気に入りました。

crumBB4

中へのアクセスは、ストラップ部分からもできるので、必要なものをさっと取り出す時は、手間がかからないのもGOODです。

crumBB6 crumBB5 crumBB7

いつもの事ですが、こっそり購入したアイテムなので、しばらくはかみさんが同行する外出には、使えないのですが、一人の時間を過ごす時に使うアイテムとして愛用したいと思います。

ぼちぼち綴っていきます。

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プロフィール

kyudenkun2013

Author:kyudenkun2013
      
重い腰を上げて、
超初心者のブログを
スタートさせました。
愛車『給電くん』との
いろんなことについて
書いていきたいと思い
ます。

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